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你家中常备的防暑“神器”,尤其2岁内的宝宝绝
文章来源:未知  浏览:  发布时间:2018-08-15 16:05  
出门不做好防晒,该黑还得黑,该中暑也还会中暑。虽说节气上是立秋了,但离“真正”秋天的到来估计还得两个月,现在!我们!仍旧生活在高温模式中!
说到中暑,家家都有几道口耳相传的防暑圣品,藿香正气水、风油精、绿豆汤……
两个问题,一是这些“神器”到底能不能防暑?二是适不适合宝宝使用?
藿香正气水与十滴水
要论夏季防暑哪家强,人人一支藿香正气水!
但是,中暑后到底能不能喝藿香正气水?这里头学问可大着呢,小编争取深入浅出,让宝爸宝妈们了解透彻。
 
事实上,藿香正气水的确是一种解暑药。但此“暑”非彼“暑”,且成分表中有一物对宝宝来说可谓“禁物”。故而我们才呼吁宝爸宝妈们不要给孩子喂藿香正气水。
首先,我们看看这个”暑“。
我们现在常说的中暑是西医概念中的”中暑“,这个中暑症状表现为,长时间在烈日下或高温中作业,导致机体体温调节功能紊乱,出现头晕眼花、耳鸣、胸闷、烦热口渴、多汗、四肢无力等。
对于这类中暑,喝藿香正气水不仅不能解暑,反而可能加重病情。因为藿香正气水有驱寒作用,会使身体更热、还会加速身体水分的蒸发,只会加重病情。
那么这个解暑药,解的是什么暑呢?别急,且听小编慢慢说来。
藿香正气水适用于下列两种情况:
夏季受凉
长时间呆在空调房、吃很多冷饮、出汗后立即冲冷水澡……引起的发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠等症状。
湿热疾病
指在湿热天气里出现的头痛头晕、肚子胀痛、呕吐、拉肚子等症状。
怀疑小编”鬼扯“的爸爸妈妈们,先别急,我们接着看。
藿香正气水属于藿香正气药的一种,是临床常用的中成药,原方出自宋代的《太平惠民和剂局方》,家族庞大,除了藿香正气水还有藿香正气丸、滴丸、软胶囊等。
 
它的主要功效:
解表化湿、理气中和,常用于外感风寒、内伤湿滞、头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状。
也就是说,藿香正气水属于温热药,用它治疗由高温引起的中暑,相当于火上浇油!
 
再看藿香正气水的配方,里面的”乙醇“两个字有没有看到,那是我们平常说的酒精啊!且浓度高达40%~50%,这已经相当于高浓度白酒的酒精度了。宝宝喝酒的危害请自行查看
悲痛 !2岁健康孩童变痴儿,请对逗孩子的这种行为说不!
 
换句话说,一瓶藿香正气水里,半瓶都是酒精。
与它相似的十滴水,辅料中的酒精浓度高达60%~70%,这是接近医用酒精75%的标准了。
 
所以虽然十滴水有祛暑的功效,但它不适合宝宝。除了酒精,十滴水中的樟脑和辣椒都是刺激性很强的东西,2岁以内的宝宝绝不能用。
风油精和清凉油
风油精、清凉油有助于防止蚊虫叮咬、提神醒脑,也是夏季必备防暑药物。还是那句话,它们不适用于宝宝。
风油精和清凉油里含有大量的樟脑,樟脑是一种刺激性特别强的化合物,对幼儿来说,通过皮肤、吸入、意外口服,很容易有”神经毒性“。
 
除了药物,最好的防暑之物当然是食物啦,一碗清凉解渴的绿豆汤,一块瓤红水多的大西瓜,哪一样都能让人感受到夏季难得的凉爽。
但这些食物,很多小宝宝都不能吃的!
绿豆汤
1岁内的宝宝尽量少喝或不喝,超过1岁也不要单独喝,最好是配上大米,煮成绿豆粥,或是煮的比较稀。注意,千万不要空腹喝绿豆汤,及其伤胃。
这都是因为绿豆皮中含有一定量的不可溶性纤维,小宝宝的肠胃根本不足以消化他们,很容易引起消化不良或腹泻。
西瓜
虽说西瓜是夏天的标配,但小宝宝真的不能吃西瓜。因为西瓜的含糖量比较高,虽然也含有大量水分、糖分、和少量矿物质维生素,但它没有膳食纤维。
换句话说,吃多了西瓜不仅会增加饱腹感,让宝宝吃不下正餐,还会因摄入过多糖分引起营养失衡。
美国儿科协会建议:1岁以下的宝宝不要喝果汁,1岁以后要限量喝。
6个月内的宝宝吃了西瓜,过多的糖分容易引发高渗性腹泻。
酸梅汤
酸梅汤的做法因为地域原因各地有所不同,但放了蜂蜜的酸梅汤是不能让小宝宝喝的。
1岁内的孩子不能喝蜂蜜,这个是常识啊!因为蜂蜜有可能含有肉毒杆菌毒素,这种毒素会致使孩子中毒,出现腹泻等症状。
 
小宝宝们真是”太惨了“,这也不能吃那也不能吃,哈哈哈。宝爸宝妈们不要担心,小编岂是那么虎头蛇尾的编吗?
送上小宝宝可以吃的防暑降温食物。
冬瓜
小编跟你们说哦,瓜之一族简直是人类的小天使!现在登场的冬瓜,水分多,含钾量很高,吃冬瓜能够补充人体因大量出汗而带走的这些养分。
冬瓜还有利尿的功效,能够带走人体内的一部分废物,无论是对成人还是小宝宝来说都是很好的消暑食物。
除了含水量高的瓜茄类果蔬,粥可谓是宝宝夏季的最佳主食,易于消化,还能快速补充因出汗及高温所消耗的水分、无机盐和糖分。
因为配方奶比固体食物通过胃肠道的速度快,不能保证稳定的血糖及电解质。炎热的夏天,宝宝的远动量大,出汗多的话,发生低血糖及中暑的几率就会大增。所以,建议早餐不要只喝奶。
”温柔“的水果蔬菜
夏季,让孩子少吃热性水果,比如芒果、荔枝、樱桃……,吃多了小心上火流鼻血。
尽可能选择温和的水果吃,比如桃子、苹果、橙子等。
这里单独解释下苹果,为什么苹果的糖分也不低却得到了许多营养师推荐?
苹果性温,富含有机酸、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素.众多营养师都推荐,宝宝6、7个月后,可以开始尝试苹果泥,有利于宝宝获得丰富的维生素及矿物质营养素,为宝宝提供膳食纤维,预防便秘。
这里有个温馨小提示:
喜欢带孩子出门的家长注意啦!因为宝宝的各项器官未发育完全,体温调节能力差,所以他们更容易中暑。
不注意防晒的话,在外晒2个小时,就有可能中暑!立秋后,气温可不会很快降下去,宝爸宝妈们还是要多多注意啊!
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